当前，正值呼吸道传染病高发期。中国疾病预防控制中心12月11日发布的监测数据显示，12月1日至7日，门急诊流感病毒检测阳性率为54.2%。流感处于高流行水平，流感病毒检测阳性率呈上升趋势，但增幅正在放缓。
如何区分流感和普通感冒？如何预防和治疗流感？
如何区分流感和普通感冒
“现阶段，我国检测到的病原体均为已知病原体，尚未发现未知病原体或该病原体引起的新的传染病。”彭志斌，中国疾病预防控制中心研究员。
流感和普通感冒有什么区别？流感的全身症状严重，主要表现为突然高烧呃（超过39摄氏度），发冷、头痛、肌肉酸痛和疲劳。对老年人、有基础疾病的患者等人群可引起严重的并发症。普通感冒主要由鼻病毒、副流感病毒等引起。
一般来说，流感是一种自限性疾病，症状较轻的患者只要在家休息、注意饮食即可自行康复。根据国家卫健委、国家中医药管理局联合印发的《流感诊疗方案（2025年版）》，症状严重的患者可以接受抗病毒治疗并服用相关抗病毒药物。这类抗病毒药物是处方药。应按照医生的处方购买药物，并严格按照医生的指示服药。重症、危重症患者需积极防治并发症、治疗原发病、预防和治疗在抗病毒治疗的基础上治疗合并或继发感染。
流感也可能致命，如果延误治疗，可能会对身体造成不可逆转的损害。专家提醒，如果出现持续高烧、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时就医。流感患者应到医院呼吸内科或发热门诊初诊。孩子没事也去儿科医生那里治疗。症状严重或有并发症的患者可直接前往急诊室。
我去年接种了疫苗。今年还需要打疫苗吗？
“疫苗接种是预防传染病最有效、最具成本效益的方法。随着流感活动程度的增加，未接种流感疫苗的适龄人群应尽早接种疫苗，特别是儿童、老年人、重大疾病患者等重点人群中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所研究员王大燕说。研究发现，每年流感季节前接种疫苗，可以显着降低接种者患流感和重症的风险，也可以显着降低学生等群体发生聚集性流感的风险。由于个体差异，有些人接种流感疫苗后可能仍会感染流感，但症状会减轻，发展为重症并引发严重并发症的风险也会降低。减少。
我在哪里可以注射流感疫苗？社区卫生服务中心、大医院、疾病预防控制中心一应俱全。以北京为例，目前有471家流感疫苗接种诊所提供流感疫苗接种服务。流感疫苗接种通常需要提前预约。部分机构支持在线平台或电话资源争执。接种疫苗需携带身份证，儿童需携带疫苗接种证明。许多地区已采取措施，让居民更容易接种疫苗。在浙江的一些乡镇、村庄。
根据中国疾病预防控制中心发布的《我国流感疫苗接种技术指南（2025-2026年）》，6个月至8岁儿童首次必须接种2剂灭活疫苗，间隔时间≥4周；如果过去接种过疫苗，今年接种一剂就足够了。如果您选择活疫苗（鼻喷雾剂），即使您之前接种过疫苗，也只需接种一剂。 9岁及以上儿童和成人，无论过去是否接种过疫苗，每年只需接种一剂。
我去年在trangcase打了疫苗，今年还需要打吗？张颖 天津市疾病中心主任医师国家控制和预防中心表示，每个流感季节之前接种疫苗是必要的，原因有两个：第一，流感病毒很容易传播。每年流感病毒的传播过程中，或多或少都会发生抗原突变，导致主要传播毒株与上一年有所不同。其次，流感疫苗的免疫保护作用具有时间敏感性。接种流感疫苗后产生的抗体数量通常在6至8个月后下降，保护作用也减弱。
康复后要注意什么？
王大燕提醒，要保持科学佩戴口罩、勤洗手、勤通风等良好卫生习惯，做自己健康的第一人。如果家里已经有流感患者，有条件的话最好让患者住在单独的房间，尽量避免与其他人密切接触，如果接触的话要戴口罩。经常通风、消毒。它是重新建议每天开窗通风2-3次，每小时至少30分钟。患者仅使用餐具，使用后将其煮沸或放入消毒柜中消毒。门把手、遥控器和其他经常接触的物品应每天用含氯或75%酒精的消毒剂擦拭。病人的衣服和被褥分开清洗。
“一老一少”和已有慢性原发病的患者，在人员聚集的场所要加强个人防护，如佩戴口罩、保持1米以上社交距离等。
彭志斌建议，对学校、托幼机构、养老院、福利院等重点场所和机构，要加强健康监测，保持环境清洁、通风。特别是，学校应对因病缺课的学生进行监控和登记。不应鼓励学生和教职员工上课或带病工作，以防止疾病传入学校和班级。
专家提醒，流感康复后两周内，人体的免疫系统仍处于较低水平。需要避免剧烈运动，注意休息，适当补充营养，保持良好的卫生习惯，以免复发。
