荆楚网（湖北日报网）消息（通讯员：熊雅婷、张春雷）12月10日，科创大厦的工会岗位上洋溢着芬芳、欢声笑语。珞珈山街道总工会将在此举办“芳香疗愈——情绪减压沙龙”系列“精神加油站”活动。辖区企业20余名员工暂时放下繁忙的工作，喘口气间放松心情，忙着做手工。
活动现场。通讯员供图
活动以轻松有趣的热身游戏开始，现场气氛迅速升温。进入现场压力评估环节，每一张包含心理暗示的测试图都引发了大家的自我认知和分享。员工们沉默不语，在指导下完成了压力的“现场扫描”。专业讲师为员工详细介绍各种精油的独特疗愈功效n 缓解压力、调节情绪。从精油的成分、性质到适合的场合，他们进行了详细的解读，让员工对香薰疗法有了全面、科学的认识。
学习完理论知识后，动手DIY体验环节成为本次活动的“亮点”。员工们一一参与工作，在手工制作的过程中放松、释放压力，沉浸在手工与香薰结合的独特之美中。工会还精心准备了适合每位参与者需求的小瓶精油，让员工随身携带这个“灵魂”。 “平时我们工作速度很快，很少有机会静下心来关注自己的情绪，这个下午仿佛给我的心灵做了一次SPA。”一名参与的员工笑着说道。
精神加油站活动是精神加油站采取的具体举措珞珈山街道总工会贯彻落实上级要求，履行关爱职工职责。活动不仅为员工提供了科学的纾解方法和情绪调节方法，还让员工切实感受到了工会组织的温暖和关怀，有效提高了员工的心理调节能力，为构建健康稳定的职场环境构筑了坚强的心理健康防线。
